Qu'est-ce que la Massothérapie ?

La science valide les effets antistress (diminution du cortisol) et les effets activateurs (augmentation de la sérotonine et de la dopamine) de la massothérapie sur une variété de conditions médicales et d'expériences stressantes.

 

Des études démontrent que le cortisol, hormone du stress, dosé dans la salive ou dans l'urine, avait diminué de 31%. Les neurotransmetteurs (sérotonine et dopamine), dosés dans l'urine, avaient augmenté respectivement de 28% et de 31%.

 

D’autres études démontrent que 12 min/jour d’une simple étreinte booste le système immunitaire.

 

D’autres affirment que le toucher est 10 fois plus fort que tout contact verbal ou émotionnel : un toucher de 1/4 seconde rend le donneur plus gentil et l’environnement moins hostile.  

 

De fait, le massage en lui-même n’apporte pas grand-chose à l’organisme. Cependant, il le stimule grâce au pouvoir du toucher, ce qui a pour effet de l’aider à remplir normalement ses fonctions.

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